「愛吃的女人衰老早，會睡的女人美到老」據說這是已故氣質女星奧黛麗‧赫本的名言。
 不過，這次我的討論重點放在第二句話。因為我很愛睡，也是「睡美容覺」的信徒，但，今年有好長一段時間為了寫書，常常熬夜，而且是整晚沒闔眼的那種，時間一久，發現似乎有變成慢性失眠的趨勢。

(繼續閱讀...)

camietao520 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()